2020-10-18から1日間の記事一覧
こんにちは、てつです! 突然ですが 嘘の空腹って知ってますか? 「小腹が空いたな」 「何か食べたいな」 こんなこと良く頭に浮かんできませんか? 実は僕も良く頭に浮かんでくるんです この悪魔の囁きが… ご飯を食べたばっかりなのに 「なにかつまみたいな…
こんにちは、てつです! 今回は 通勤電車の中でやれる 美ボディーストレッチを 紹介していきたいと思います! 「あなたは通勤電車の中で いつもなにしてますか?」 ボケーっとしてませんか? またはスマホばっかり見てるんじゃないですか? 意味もなく右へ左…
こんにちは、てつです! 突然ですが 最近脚が太くなったと感じてませんか? 体重はあまり変わらないのに 脚が太くなったんです って人がいると思います そんなあなたはもしかして 長時間座りっぱなしじゃないですか?? 僕も長時間座りっぱなしの仕事が続い…